Née à la Chaux-de-Fonds en 1973, j’ai grandi jusqu’à mon adolescence dans le haut du canton de Neuchâtel. Après un passage sur les hauts du lac de Bienne, j’ai atterri en 1993 à la Neuveville.

Maman de deux enfants, j’ai toujours pratiqué du sport que ce soit en compétition ou pour le plaisir.

C’est en 2009 que j’ai découvert le Pilates et que j’ai décidé d’entamer la formation au Body-mind-spirit à Zürich, école de Pilates et de Yoga dirigée par Lucia Nirmala Schmidt.

En 2013 après avoir fini ma formation de base, j'ai obtenu le diplôme de Pilates Group-Instructor et en 2014 le diplôme de Personal Trainer Matwork.

Pour que tout le monde y trouve son compte, 6 cours collectifs sont proposés, à La Neuveville, chaque semaine dont 4 en Pilates, 1 en Functional Training et 1 en HIIT.

Biographie

2026           Chef de camp BE'ling Camp Sport Macolin /J+S OFSPO

2025             Chef de camp BE'ling Camp Sport Macolin /J+S OFSPO

                      Sport et handicap - Bases Enfants / J+S OFSPO/ Macolin

2024             Utilisation des médias numériques dans le sport Enfants / J+S OFSPO / La Neuveville

2022             Cours Expert coach J+S OFSPO / Macolin

                  Engagés contre la violence des enfants / J+S OFSPO / La Neuveville          

2021             Diplôme de massages classiques cursus 232 heures / Yemanja La Neuveville

                      Pilates Séniors / Fitspro Versoix

                      Pilates prénatal / Fitspro Versoix

2018             Préparation physique du 5km au Marathon / Fitspro Mies  

                      Kinesio Taping / Fispro Versoix

                      Introduction dans les Fascias dans la méthode Pilates / Fitspro Versoix

                      Matwork avec les Fascias / Fitspro Versoix

2017             Formation cadre J+S/ Diplôme de coordinatrice de sport OFSPO / Macolin

                  M.A.X /Thun

                      Cours J+S coach OFSPO / Macolin

2016              Triadball / Barrels / Pilates Zürichsee avec  Michael Fritzke & Ton Voogt

                       Kettlebell Instructor 1 /  Functional Training / Fitspro Mies

                       Course d'obstacles/ Course Spartan / Functional Training / Fitspro Mies

                       SmartAbs / Thun

                       Core Training / Functional Training / Fitspro Mies 

                   Préparation Physique au ski / Functional Training / Fitspro Mies

                       SwissBall & Pilates / Fitspro Mies

                       Nutrition & perte de poids / Fitspro Mies

                       Circuit métabolique / Fitspro Mies

2014              Personal Training Matwork / Fitspro Mies

                       TRX Flexibility / Fitspro Mies

                       TRX SMSTC / Fitspro Mies

                       TRX GSTC  / Fitspro Mies                    

2013              Trigger point /Fitspro Mies

                       Pilates Group-Instructor / Body-mind-spirit Zürich

                       Pilates Safety Guidelines 1 / Body-mind-spirit Zürich

                       Pilates Safety Guidelines 2 / Body-mind-spirit Zürich

2012              Monitrice gymnastique du dos FSG / Bienne

                   Pilates Plus 1 / Body-mind-spirit Zürich

                       Pilates Warm-up & Cool-down / Body-mind-spirit Zürich

2011              Flowtonic / Fitspro Mies

                       Pilates Powerhouse / Body-mind-spirit Zürich

                       Pilates Advenced / Body-mind-spirit Zürich

2010              Pilates Basic / Body-mind-spirit Zürich

2008              J+S Kids / Fribourg

2006              Monitrice Aérobic FSG / Willisau

                   Monitrice Step FSG / Willisau

2005              Cours de base gymnastique enfantine / Neuchâtel